Напомена приређивача: Догенов текст треба схватити као опис медитативног искуства. Када се помиње реч Буда у највећем делу текста се не мисли на историјску личност него на начело (идеју) које она отеловљује (због тога смо у заградама подсећали на тај смисао).
„Рођење и смрт не постоје када се Буда налази унутар рођења и смрти.“
„Када се Буда не налази унутар рођења и смрти, рођење и смрт нас не заваравају“
Ово су речи двојице великих учитеља зена Гасана и Тозана. Не прелазите олако преко њих већ их озбиљно размотрите. Уколико желите да се ослободите рођења и смрти ове вам речи морају постати сасвим јасне.
Ако би неко тражио Буду (будност) изван рођења и смрти, био би попут човека који своја колица окреће ка северу кад жели да иде на југ или се окреће на југ покушавајући да угледа Северњачу. Ако тако поступате, увећаће се споне рођења и смрти и заметнућете пут ка слободи.
Схватите да рођење и смрт нису друго до сама нирвана. Не постоје рођење и смрт од којих се треба избавити нити нирвана којој треба тежити. Ако спознате ово, по први пут бићете слободни од рођења и смрти.
Немојте мисли да живот прелази у смрт. Живот је само један положај у времену са својим пре и после. Стога се у Будином науку живот сматра „нерођеним“. И смрт је сâмо један положај у времену са својим пре и после. Стога се и смрт сматра „не-смрћу“.
У животу постоји само живот, у смрти постоји само смрт. Стога, када је живот ту, то је живот, када је смрт ту, то је смрт. Ни једно ни друго не треба ни избегавати ни прижељкивати.
Рођење и смрт сâм су Будин живот (живот буднога). Уколико се трудите да се од њих избавите изгубићете Будин живот. И ако настојите да их схватите изгубићете Будин живот и остаћете само са његовом празном љуштуром у рукама. Али, ако не прижељкујете нити одбацујете овај живот ући ћете непосредно у дух буде (дух Будности).
Никако не покушавајте да га схватите размишљањем или изразите речима. Ако допустите да се приањање уз дух и тело спонтано повуче доспећете у подручје Буде (будности) и све што чините биће Буда (будно). Тако ћете се ослободити рођења и смрти и без напора и брижности постати буда (будни). Ако је тако шта још може бити сметња у вашем духу?
Пут до будинства је лак. Не подстичите зло, не приањајте уз живот и смрт, делајте за добро свих бића, поштујте старије и будите пуни разумевања према млађима, ослободите се надања и стрепње, бриге и туге. То се назива Будом (будним). Не тражите ништа друго.
КУЛТУРЕ ИСТОКА (Смрт и реинкарнација, стр. 60-61), Дечје новине, Г. Милановац, 1990
СРОДСТВО ПО ИЗБОРУ 